Tips voor het oplossen van problemen met de Apple Watch Vitals-app die de polstemperatuur niet controleert

De Vitals-app van je Apple Watch houdt verschillende gezondheidsgegevens bij, zoals slaappatronen, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed en meer, om onregelmatigheden te helpen opsporen. Een opvallende functie van de Vitals-app is de mogelijkheid om de temperatuur van je pols te controleren, wat je kan informeren of je koorts hebt. Deze polstemperatuurregistratie is beschikbaar vanaf watchOS 11. Sommige gebruikers hebben echter problemen gemeld waarbij hun Apple Watch de temperatuur van de pols niet kan controleren, ondanks de recente Vitals-app-update. Laten we dit probleem oplossen.

Vereisten

Voordat uw Apple Watch de temperatuur van uw pols nauwkeurig kan meten en bewaken, moet deze aan bepaalde criteria voldoen:

Je apparaat moet watchOS 11 gebruiken. Je kunt dit op je iPhone controleren door naar Instellingen > Algemeen > Info te gaan .
We hebben een lijst samengesteld met Apple Watch-modellen die compatibel zijn met de watchOS 11-update, zodat u ze kunt gebruiken als u niet kunt upgraden.
De batterij van je Apple Watch zou voldoende opgeladen moeten zijn. Hoewel er geen strikt minimum is, kunnen lage batterijniveaus de functionaliteit van bepaalde functies belemmeren.
Om nauwkeurige gezondheidsmetingen te garanderen, draag je je Apple Watch strak zodat deze goed om je pols past. Een onjuiste pasvorm kan resulteren in onnauwkeurige metingen, met name voor de polstemperatuur.
Het is een veelvoorkomend misverstand dat alleen door Apple gecertificeerde bandjes acceptabel zijn. Elk bandje van een andere fabrikant is prima, zolang het horloge maar stevig om uw pols zit.

1. Activeer polsdetectie

De functie voor polsdetectie is standaard uitgeschakeld. U moet deze inschakelen zodat uw Apple Watch de polstemperatuur, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, slaap en andere gezondheidsgegevens kan meten.

Polsdetectie inschakelen via Apple Watch

Selecteer Instellingen > Toegangscode .
Schakel polsdetectie in .

Polsdetectie inschakelen op iPhone

Open de Watch-app , ga naar het tabblad Mijn Watch en tik op Toegangscode .
Schakel via dit menu Polsdetectie in.

2. Activeer slaapregistratie en slaapfocus

Om de Vitals-app optimaal te laten functioneren, moeten er twee extra instellingen worden geactiveerd: slaapregistratie en slaapfocus. Je Apple Watch verzamelt verschillende gezondheidsgegevens tijdens je slaap, waaronder polstemperatuur en hartslag.

Slaapfocus inschakelen

Uw iPhone beschikt over vooraf gedefinieerde focusmodi, waarvan Sleep Mode er één is , te vinden onder Settings > Focus . U kunt het tijdsinterval configureren voor wanneer deze modus wordt geactiveerd en gedeactiveerd, op basis van uw bedtijd en wektijd. Raadpleeg deze uitgebreide handleiding van Apple voor gedetailleerde instructies.

In mijn persoonlijke routine heb ik slaapfocus geactiveerd op al mijn Apple-apparaten, inclusief de Apple Watch, vanaf 23:00 uur en uitgezet om 07:00 uur. Ik ontvang ook een melding 15 minuten van tevoren om 22:45 uur, die me aanspoort om mijn activiteiten af te ronden.

Polstemperatuur bewaken met Apple Watch

Er is een onderscheid tussen het bijhouden van de polstemperatuur met je Apple Watch en het gebruiken van een thermometer. Verwar de twee niet. De Apple Watch geeft een redelijke schatting van of je temperatuur verhoogd of normaal is, wat helpt bij het identificeren van ongebruikelijke temperatuurveranderingen. Soms kan het lastig zijn om koorts te meten door simpelweg de handpalmen of onderarmen aan te raken.

Het is echter cruciaal om op te merken dat uw Apple Watch geen vervanging is voor professionele, medische thermometers. Geef prioriteit aan uw gezondheid en veiligheid!

Bron